MÉTRICAS · TENDENCIA
Oxígeno en sangre (SpO2).
- MICRA Ring: sí lo mide
- MICRA Voice: sí lo mide
En corto: El oxígeno en sangre, o SpO2, es el porcentaje de oxígeno que lleva tu sangre. MICRA Ring lo estima con luz desde la cara interior del anillo y te lo muestra como tendencia de bienestar, sobre todo de noche, no como lectura médica. Según MedlinePlus, lo normal va de 95% a 100%.
- 95% a 100%Rango normal
Según MedlinePlus.
- 2 a 4 puntosMargen
Lo que puede variar la oximetría respecto al valor real (MedlinePlus).
- TendenciaCómo se muestra
En MICRA, nunca como lectura médica.
¿Cómo estima MICRA Ring el oxígeno en sangre?
Igual que un oxímetro de dedo, el anillo usa luz: la sangre con más oxígeno absorbe la luz distinto que la sangre con menos. El sensor de la cara interior mide esa diferencia y la app calcula un porcentaje. MICRA lo muestra como tendencia de bienestar, sobre todo durante la noche.
¿Cuál es un rango normal de SpO2?
MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., indica:
- Rango normal95% a 100%
Escala en % de saturación, dibujada a proporción.Una lectura puede variar de 2 a 4 puntos (MedlinePlus). En MICRA es una tendencia de bienestar.
| Referencia | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Saturación normal | 95% a 100% | MedlinePlus |
| Variación posible de la oximetría | 2% a 4% respecto al valor real | MedlinePlus |
Son referencias generales de población, no metas. En la app, cada valor se compara con tu propio rango.
¿Qué puede alterar la lectura?
- Frío: con manos frías llega menos sangre al dedo.
- Esmalte oscuro o uñas postizas, en el caso de los oxímetros de dedo.
- Movimiento: por eso la lectura de noche es más estable.
- Ajuste: un anillo flojo deja pasar luz del ambiente.
¿Por qué verlo como tendencia?
Una sola lectura puede variar de 2 a 4 puntos respecto al valor real (MedlinePlus). Lo útil es ver si tus noches se parecen entre sí. MICRA Ring no es un oxímetro médico: si tienes síntomas como falta de aire, busca atención médica sin esperar a la app.
¿Cómo leerlo en la app MICRA?
- En Salud, toca Oxígeno en sangre.
- Ves tu promedio de la noche como tendencia de bienestar.
- La banda muestra tu rango de 30 días.
- Mira semanas: una noche distinta no significa nada por sí sola.
Ver tus datos requiere la membresía activa; el primer año viene incluido en el precio del anillo. Cómo funciona la membresía.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el SpO2?
Es la saturación de oxígeno: el porcentaje de oxígeno que lleva tu sangre. Un anillo la estima con luz desde la piel.
¿Cuál es un nivel normal de oxígeno en sangre?
De 95% a 100%, según MedlinePlus.
¿El anillo sustituye un oxímetro médico?
No. MICRA muestra el SpO2 como tendencia de bienestar, no como lectura médica. Si algo te preocupa, consulta a un profesional de la salud.
¿Por qué mi lectura bajó una noche?
Puede deberse al frío, al movimiento o a un anillo flojo. Mira si se repite varias noches antes de darle importancia.
¿Qué anillo MICRA estima el oxígeno en sangre?
Los dos: MICRA Ring y MICRA Voice, como tendencia de bienestar.
Fuentes
- MedlinePlus, Pulse Oximetry (Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., consultado el 3 de octubre de 2026)
- Especificaciones de MICRA Ring y MICRA Voice (2026). Escalas de la app MICRA (estrés, esfuerzo y recuperación): definiciones propias, en desarrollo.
MICRA es un producto de bienestar: no es un dispositivo médico y no diagnostica, trata ni previene ninguna condición. Las gráficas de ejemplo usan datos ilustrativos.
Quién la escribe. El Equipo MICRA, de MICRA Ring (empresa responsable en el aviso legal).
Cómo la hicimos. Redactada con apoyo de herramientas de inteligencia artificial; cada cifra se comprobó contra la fuente citada el 3 de octubre de 2026. Qué mide cada anillo sale de las especificaciones de MICRA Ring y MICRA Voice.
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